1. Mennyire fontos önnek, hogy fehérek legyenek a fogai?

A természetes, fehér mosoly az egyik első dolog, amit észrevesznek rajtunk. A fehér mosoly azt mutatja a külvilág felé, hogy egészségesek és boldogak vagyunk. Ezen túl a fehér mosoly a megfelelő szájhigiénia jele, ami a teljes test egészségében is fontos szerepet játszik, beleértve a szív- és érrendszeri betegségek rizikójának csökkenését is.

2. Ön szerint melyik ital fogyasztása árt a fogak fehérségének?

Bizonyos ételek elszínezhetik a fogakat: a kávé, tea és vörösbor tanninokat és cukrot tartalmaz, amik elszíneződést okozhatnak, ezért tanácsos mértékletesen fogyasztani őket. A dohányzástól szintén besárgulhatnak a fogak. Más ételek viszont segíthetnek megőrizni a fogak fehérségét, például az eper, zeller, alma, répa, magvak és sajtok. Ezek az ételek segítik a nyáltermelődést, ami természetes módon tisztítja a fogakat.

3. Rendszeresen használ fehérítő fogkrémet?

A fehérítő fogkrémek szódabikarbónát tartalmaznak. Ez a természetes kémiai anyag eltávolítja az elszíneződéseket és polírozza a fogakat. A fehérítő fogkrémek biztonságosan használhatóak, de hosszabb időn keresztüli alkalmazásuk meggyengítheti a fogzománcot. Ezért érdemesebb ciklikusan használni őket: 6 hétig fehérítő és 6 hétig normál fogkrémmel mossunk fogat.

4. Érzett már hirtelen fájdalmat jégkrém evése közben?

A legfontosabb jel, ami túlérzékeny fogakra utal, hogy bizonyos ételek és italok fogyasztása kellemetlenséget okoz. Az érzékeny fogú emberek számára gyakran fájdalmas a jégkrém vagy más hideg ételek fogyasztása, de ugyanígy a forró italok, mint a kávé és tea, sőt néha az édes vagy savas ennivalók is panaszokat okozhatnak. A fogmosás és a fogselyem használata is kellemetlen lehet. A fogak túlérzékenysége minden nyolcadik felnőttet érinti.

5. Ön szerint mi okozza a fogak túlérzékenységét?

A fogérzékenység legfőbb oka, hogy a fogzománc elvékonyodott és nem védi megfelelően az alatta levő érzőidegeket. A fogzománc külső rétegét több dolog is károsíthatja: a túl erős fogmosás, fogínybetegségek, túlzott lepedék, a fogak csikorgatása, fogfehérítő fogkrém használata, savas szájvíz vagy akár a rossz tömések. A kezelés első lépése a kiváltó ok megtalálása.

6. Ön szerint a rossz lehelet oka hol keresendő?

A rossz lehelet olyan probléma, amivel időnként mindannyian találkozunk. Az orvosok által halitózisnak nevezett jelenség oka lehet a rossz szájhigiénia, az életmódunk vagy éppen az általunk fogyasztott ételek. Általánosan elterjedt tévhit, hogy a rossz lehelet a gyomrunkból érkezik, de valójában 90%-ban az ok a szánkban keresendő. Önmagában a rossz lehelet nem tekinthető komoly orvosi esetnek, de zavaró lehet és utalhat más komolyabb probléma jelenlétére.

7. Ön szerint hány féle baktérium élhet az emberi szájban?

A rossz leheletet gyakran a szánkban élő (akár 120 különböző) baktériumok okozzák. A baktériumok a szánkban levő szénhidrátokból táplálkoznak és az emésztési folyamatuk során gázokat bocsátanak ki – ezt érezzük, amikor rossz a leheletünk. Egy másik kiváltó ok a száj szárazsága lehet. Az alkohol, a kávé vagy egyes gyógyszerek kiszáríthatják a szájat, így a baktériumok jobban tudnak szaporodni. A dohányzás is szerepet játszhat a kellemetlen szájszag kialakulásában, a füstben lévő szilárd részecskék lerakódnak a szájban és a torokban, ez okozza a „dohányos leheletet”.

8. A rágógumi vagy a mentolos cukorka megoldja, vagy csak elfedi a problémát?

Ha elszopogatunk egy mentolos cukorkát, akkor úgy érezhetjük, hogy tettünk valamit a rossz lehelet ellen, de valójában csak rövid távon elfedjük a problémát. A valódi kezeléshez a probléma okát kell megcélozni: a baktériumokat, amik a szánkban élnek, a mandulákon, a nyelven és a fogakon. Az alapos szájápolási rutin az egyetlen módja annak, hogy megszabaduljunk a kellemetlen szagot okozó baktériumoktól. A teljes szájápolási rutin magában foglalja a fogmosást, a nyelv tisztítását, a száj öblögetését és a fogselyem használatát.

9. A fogkövet alapos fogmosással el lehet távolítani

Ha nem távolítjuk el, a lepedék megkeményedik és ebből alakul ki a fogkő, ami már sokkal nehezebben távolítható el. A lepedék nem csak a fogaink közé ragadt ételmaradékot jelenti, hanem az ezeken élősködő baktériumtelepeket is. Az el nem távolított lepedék fogínygyulladást és más ínybetegségeket is okozhat. A megfelelő gyakoriságú és hosszúságú rendszeres fogmosás eltávolítja a lepedéket a kialakulása utáni 48 órán belül.

10. Manuális vagy elektromos fogkefét használ?

A Philips Sonicare szónikus elektromos fogkefék percenként akár 62 ezer mozdulatot végeznek, míg a kézi fogkefével körülbelül 300 mozdulatot tudunk tenni percenként. Ez azt jelenti, hogy két perc fogmosás a Philips Sonicare készülékkel megegyezik körülbelül egy hónapnyi kézi fogkefével végzett fogmosással. Más elektromos fogkefékkel ellentétben a Sonicare a szónikus mozgásnak köszönhetően eljuttatja a folyadékot fogközökbe is. Az eredmény érezhetően tisztább fogak és egészséges íny.